Misie

      • Aktywność ruchowa w wieku przedszkolnym jest bardzo ważna, ponieważ wspiera prawidłowy rozwój fizyczny, psychiczny i społeczny dziecka. Pomaga rozwijać sprawność, koordynację ruchową, równowagę oraz motorykę dużą i małą. Ruch wpływa także na koncentrację, samopoczucie i zdrowie, a wspólne zabawy ruchowe uczą współpracy, zasad i radzenia sobie z emocjami.

        Dzięki aktywności dzieci stają się bardziej samodzielne, pewne siebie i chętnie poznają świat.

        Oto krótkie i konkretne przykłady, które możesz wykorzystać np. w dokumentacji przedszkolnej: Wspieranie rozwoju motorycznego dzieci – przykłady:

        🏃 zabawy ruchowe – bieganie, skakanie, czworakowanie, omijanie przeszkód,

        ⚽ ćwiczenia z piłkami – rzucanie, łapanie, toczenie i kopanie,

        ⚖️ ćwiczenia równoważne – chodzenie po linie, ścieżkach sensorycznych i wyznaczonym torze,

        🧗 tory przeszkód – pokonywanie tuneli, przechodzenie pod przeszkodami, przeskakiwanie przez niskie elementy,

        ✂️ zabawy rozwijające motorykę małą – wycinanie, lepienie z plasteliny, nawlekanie, rysowanie i malowanie,

        🧩 ćwiczenia manipulacyjne – układanie klocków, puzzle, zapinanie guzików, wiązanie sznurówek,

        🎵 zabawy przy muzyce – naśladowanie ruchów, taniec i reagowanie ruchem na tempo muzyki,

        🌳 aktywność na świeżym powietrzu – spacery, zabawy na placu zabaw, biegi i zabawy terenowe,

        👐 ćwiczenia koordynacji wzrokowo-ruchowej – rzucanie do celu, przenoszenie przedmiotów, nawlekanie koralików.

        Najważniejsze: aktywność powinna być dostosowana do wieku i możliwości dziecka oraz mieć przede wszystkim formę zabawy i przyjemności z ruchu. 

        Rozwijanie sprawności manualnej również wchodzi w skład rozwoju ruchowego, a więc dbałość o rozwój motoryki małej u dzieci 6-letnich ułatwi im start w szkolne mury - oto przykłady  ćwiczeń:

        ✂️ wycinanie po linii prostej, falistej i po prostych kształtach,

        ✏️ rysowanie szlaczków, wzorów i różnych figur,

        🎨 malowanie pędzlem, palcami, gąbką i patyczkami,

        👐 lepienie z plasteliny, modeliny lub masy solnej,

        🧵 nawlekanie koralików, przewlekanie sznurków i wiązanie kokardek,

        📎 przypinanie klamerek i spinaczy,

        🧩 układanie puzzli oraz drobnych konstrukcji z klocków,

        📄 składanie, zgniatanie i formowanie papieru,

        🖍️ kolorowanie małych powierzchni z zachowaniem konturów,

        🥄 wykonywanie prostych czynności samoobsługowych – zapinanie guzików, zamków, posługiwanie się sztućcami,

        🌱 prace przyrodnicze – przesypywanie ziemi, sadzenie nasion, podlewanie roślin,

        🧑‍🎨 wykonywanie prac plastycznych wymagających łączenia kilku technik.